Beweeg of verlies

Bewegen helpt om sterke botten te behouden, voorkomt vallen en laat de botten vlugger herstellen.

In dit IOF rapport, gepulbiceerd voor de wereld osteoporose dag 2005 bekijkt de impact van het bewegen op de gezondheid van het bot en benadrukt het belang ervan op elke leeftijd.

 Move it or lose it Download de PDF(20 pagina's)